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    哼,又头疼,没了精气神

     
    怎么又头疼的,疼得没了思绪,精神灰灰的,人也蔫蔫的,
    断断续续地睡觉,躺着倚着都不舒服。
    怎么搞的,你?!越来越不像话,动不动闹别扭。
     
    白花油这次没什么用了,搽也不行、吸气味也没见好的动静,
    找到藿香正气水,看说明跟症状有些瓜葛,况且也仿佛有恶心作呕的隐隐,
    稍微兑了些开水,喝下——真舒服。不知道是不是心里作用。人啊,可怜的东西。
     
    其实我也不是经常经常头疼吧,只是有时候呗,
    只是,每次要感冒什么的,都是先从头疼开始。
     
    想起梵高的耳朵给我邮件,感激,
    不记得怎么治疗的,只记得是通过按捏手指手掌达到一些疗效。
    曾经在新浪弄过一个博客,没写什么东西,写的也是不成章的乌七八糟,
    唯一与一个人有了基于网络的联系,性别年龄不详,在新浪网络上叫梵高的耳朵
    尽管联系很少,但大多数是ta的关心,尤其关于头疼的不良情况。
    咦~ 这样来看,好像时有头疼的情况“坚持”好久了吧。讨厌,真是讨厌!
     
    很久不联系了,几乎忘记了梵高的耳朵,不多日前,ta看到这个关于健康的资讯,
    不辞辛苦地找到这里来,给我发了下面消息,
    不晓得是不是特地申请了msn,哎呀呀~ 真的忍不住地很感动很感激!
     
      ……不知道我是哪位吧?忘记我是哪位不能怪你,怪我没说明白……新浪我也不经常去了,没空写也不想写什么了,只是还有时去会听歌曲,或是看别人写的观点……你现在还经常头痛吗?前天偶然看电视,想到你以前经常说起头疼,就写下来给你了。
      他教的方法是:从手掌根部向手指下方用力捏,每个手指全试一下,如果哪个手指很疼说明这个手指与内脏器官相联系,这个器官是有问题的,每天要用力按摩,直到发红为止,何时用力捏手指不疼了,说明经络畅通了,就不用用力按了。他特意说明不是规定每天按多少次,要按到不疼为止,每人的情况不一样。
      不要紧张,一般人都会疼的,因为不太注意按摩。我是中指疼,这对了,我心脏也不太好,尤其是前几个月经常熬夜。很可能也与我喝茶及咖啡太多了,有很大关系吧。
      另外查一下手指甲的根部有一发白的月牙形,一般人大拇指的月牙比其它手指的大些,最好是一个比一个小些,也不是全有就好,全有就过了,可是经常晚睡的人很少,我就是一个,所以也提醒你晚上早睡,教授说半年就能保养过来,也会长出新的月牙的,那就健康了。晚上十一点到三点是人体免疫力最好的时间,如不睡,免疫力会下降,也容易感冒。
      我现在晚上十点就睡了,所以建议你一定不要晚睡了,慢慢就调整过来了。
      哎,怕说不明白,我找到了视频,其中有好多集呢,你自己学吧,我也抽空学。(讽刺也是才找到的,不然我就不写了,写了这么多还写不清楚呢。)http://www.56.com/w49/play_album-aid-6725145_vid-MzA1ODk1Njc.html 第四集就是说半月痕的,他说的全面。你看吧。
    昨天苏州晴,今天晴到多云。

    Comments (11)

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    小莹wrote:
    每一个人都声讨你晚上不睡觉,我就不来凑数了。
    提供一个我个人的治头痛方法:捏一捏后颈发际线以外的肌肉,连皮带肉提起,手法不要太重,以微痛为度,通过刺激促进血液流向头部,按三五下,轻微的头痛即可缓解。
    Oct. 26
    虬仙 ↑wrote:
    我有罪,我改,我改我改 :)
    Oct. 23
    半夜上网的问题确实有哦,更新的记录白天就看不到了,晚上11点前水,早上7点起来,最好的作息,需要改正哦!
    Oct. 23
    头疼,会不会与颈椎有关
    试试疼的时候躺在床上,头倒挂在床沿,挂个15分钟,相当于颈椎牵引了
    经常用电脑,多多少少会有颈椎的问题,要保护好才行啊!

    周末愉快!
    Oct. 23
    周末愉快哦。
    Oct. 23
    恩,如果遇到认识的旅游杂志主编,帮我推荐一下,哈哈
    Oct. 23
    你每天睡的太晚了,经常看到你半夜还在网上。
    睡眠不足,也会导致头疼的。
    而且盯着电脑的时间不要太长,眼睛不适也会造成头晕。
    也有可能是颈椎不适造成的。
    Oct. 23
    lingerwrote:
    对人体来说,凌晨两点以前入睡才是有效地睡眠;把你的工作时间适当的调整一下,也许对效率与健康都有利。呵呵~
    Oct. 23
    lingerwrote:
    你那位朋友挺有心的。
    打通经络应该也是中医的治疗方法吧,我也试试。^_^
    Oct. 23
    tingwrote:
    拿别人的邮件东拼西凑的,整了一大篇,最近流行得感冒,赶上潮流就要去医院,这是大义灭亲的时刻…
    Oct. 23
    要休息, 不然感冒菌特别容易就把你雷倒。
    Oct. 23

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